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秋季夜間護(hù)理用乳霜

夏天用乳霜實在不舒服，但秋天就不一樣了，涂上去不會覺得特別不舒服，還很滋潤。而且乳霜質(zhì)地親脂性強，并能補充角質(zhì)層中的磷脂質(zhì)，讓肌表更盈潤飽滿。所以，不論有幾道保養(yǎng)程序，可別忘記用乳霜封存水分及養(yǎng)分，才能在秋季為肌膚鎖住營養(yǎng)成分。

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我們都知道秋天是一個干燥的季節(jié)，而干燥的季節(jié)皮膚容易出現(xiàn)各種問題，尤其是到了秋季，我們的皮膚就更加脆弱了。那么，秋季怎么護(hù)膚呢？秋天皮膚護(hù)理有什么小技巧？其實秋天更適合護(hù)膚。秋季氣候干燥寒冷，水分流失比較嚴(yán)重。

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皮膚缺水會導(dǎo)致干燥和缺水的皮膚細(xì)胞出現(xiàn)老化。所以秋季要做好補水保濕工作，可多吃一些水分含量高的水果和蔬菜，增加肌膚的水分。對于干性肌膚，可以適當(dāng)涂抹補水保濕面膜和乳液，幫助鎖住水分，增強皮膚活力。油性肌膚可以用清爽的乳液或面霜來鎖住水分，保持肌膚水分不流失。

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健康肌膚呈現(xiàn)光亮、滋潤、彈性等特性和皮膚的保濕系統(tǒng)密不可分，秋季護(hù)膚，重點是補水和保濕。

秋季，紫外線依舊強大加上濕度又低，皮膚就更需要進(jìn)行補水，多敷面膜既可以緩解修復(fù)夏季受損的肌膚，又可以做到補水工作，減少皮膚的負(fù)擔(dān)。因此，面膜是很好的護(hù)膚品，敷面膜頻率一周2~3次，每次不超過20分鐘。

在秋天這樣干燥的季節(jié)，保濕其實更重要的是做好鎖水，我們可以使用一些富含油脂的產(chǎn)品，能彌補秋日里皮脂分泌的不足，重要的是幫助皮膚更好地鎖住水分，強化保濕效果，抵御環(huán)境氣溫和濕度降低導(dǎo)致水分的過度流失。做好保濕工作能幫助延緩皮膚衰老、恢復(fù)皮膚屏障功能、有效減少生成、減輕毛孔粗大問題等。

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