雙蛇乒乓球發球機具有擬人球性:
模擬運動員常用的技術特點,使發出的球更具球性。
擬人化發球機需滿足以下技術指標:
球速:5-17.8米/秒
頻率:20-102個球/分鐘
旋轉:0-116轉/秒
弧線:發球機發出的球在空中飛躍的軌跡(距球網5-10cm)
只有達到以上技術指標發球機發出的球才能接近運動員打出的球。
為真正使發球機有球性,主要從以下幾方面進行設計:
1、摩擦輪直徑的大小;2、上下兩個摩擦輪之間的間隙;3、摩擦輪的速度;4、機頭角度與轉速的相互結合等。
通過這些,您可充分感受人機對戰的快感,擁有了陪練。
[1、并步與交叉步]
并步與交叉步是相持轉進攻時所運用的一種步法。兩種步法在運用時的技巧在于把握進攻的時機。在主動相持的時候,因為進攻的意識比較強,所以運用這種步法相對比較容易,步法的啟動相對也比較快,側身也比較容易。威海雙蛇乒乓球發球機溫馨提示:練習時一定要注意保證動作的正確性和規范性,這樣才能起到固定動作提高對各單項技術的掌握的作用,否則只能傷及自身。在中性相持和被動相持的時候,側身后的交叉步是不太好掌握的,必須要先找好時機,就是說要轉進攻時推擋側身的時機很關鍵。然后還原要快,保護正手位的空檔。
[2、小碎步]
小碎步是步法中尤其重要的一種,也是衡量一個人步法跑得是否合理、協調的一個重要因素。小碎步主要適用于步法的調節,在步法移動到一定的位置時還沒有找到合適的擊球點,就要通過小碎步來作調整,爭取更好的擊球點。但是真正讓兩大核心實現串聯的,是很多愛好者往往忽視的'腰部'。孔令輝、馬林在比賽中使用這種步法相當成功,一些別人感覺位置很大的球好象是側不開身了,不到位了,他們總能調節出位置來。小碎步其實就是一種小墊步,主要是保持重芯的穩定,利于啟動速度。
對于初學者來說,1-2 個月內確定好打法類型可以提高練習效率根據個人的性格、體質及崇拜的選手等等,初學者應選定一種打法進行有針對性的練習,可以以快的速度提高乒乓球的技能水平。盡量在 1-2 個月內確定好打法類型。2、實際運用于:①快攻選手左右移動擊球,常與跨步結合起來使用。而且,對于打法類型,一般由指導者從你所希望的幾種打法中選擇。在自己決定打法的時候,要根據自己的技術、特性、球拍的使用習慣及步法、反應能力等方面進行選擇。
策略決定時的基本點
上旋為主:以前臺到中臺的距離為適合,正反手都可以打出上旋
近臺搶攻:比起上旋攻擊來更加重視攻守轉換和臺上處理球的技術
近臺攻守:適用于力量、腕力較小的敏捷類選手(特別向女性選手推薦)
削球為主:的看明白球路的能力、防守韌性及前后左右快速移動的能力