很多事情都需要堅(jiān)持，就如同減脂一樣，三天兩頭的口頭說說，卻一直沒有付諸行動(dòng)，結(jié)果可想而知。尤其對于吃貨來說，要走上減脂這條路，真的是非常痛苦的一件事，看到可樂漢堡得忍著，看到燒烤炸串得偷偷咽口水，別人坐在你對面吃著，你還得裝作看不見！尤其對于我來說，在面食面前，我是一點(diǎn)兒抵抗力都沒有，我家的早餐我最愛做各種油餅、餡兒餅，總想著吃完再減肥，可是什么時(shí)候是個(gè)頭呢！因此最近我開始不停地琢磨減脂早餐！
早餐要吃好還要吃飽，我給自己制作的減脂早餐，首先考慮的是粗糧，一是保證營養(yǎng)，而是保證一上午不會(huì)餓。所以今天我給自己做了一份低脂飽腹的玉米餅子，這次做的是微咸口味的，沒有加雞蛋，也沒有加白糖，趁熱吃滿滿的玉米面的香味，外酥里軟，非常好吃。