首期節目當中，100位體能高人在特制的場景賽道上，比拼仰臥起坐。真刀真槍，立馬開搞。這檔綜藝，屬于典型的硬對抗，行就是行，不行的，立馬就淘汰掉下來。最終，幾位高手以500個以上的仰臥起坐獲得了前排領跑的機會。一期節目結束。

比較有趣的是，曾經的網絡電影女神趙奕歡，也在這100位高人的名單當中。在首期的競技過程當中，趙奕歡也能把仰臥起坐干到幾百個上，絲毫不輸其他嘉賓。這水平，確實可以讓大家刮目相看。

早前，趙奕歡在自己的社交媒體平臺上總是秀健身照片。這種秀法，給人的感覺便是，裝蒜呢。這一次，在《勢不可擋》當中，趙奕歡也算是真刀真槍了一把，不含糊，用數據證明自己的體能就是很厲害，健身，也不是白練的。刮目相看不敢說，至少，趙奕歡這次，是值得被點贊的。

仰臥起坐這事兒，可能會有觀眾覺得，體能的事情，依舊是男性的天下。可誰知，在100人的比賽當中，也有一位女性選手的表現力非常出眾，拿下了第11名。話說，中國女性能頂多半邊天。即便是和男性在同一個賽道上，也絲毫不比男性差了。我們這批中國男人，學習，學習不過女性，體能，也開始被女性吊打了。以后，我們男人在家帶孩子吧。

《勢不可擋》有趣的地方就在于硬派。行不行，賽場上見。咱們以往的國產綜藝節目，喜歡造假，喜歡作秀，行不行的都裝蒜玩兒。這一次，《勢不可擋》當中，誰也沒法裝蒜了。這種體能的硬派對決，簡直是刷新了國產綜藝的新高度。這個高度，吊打了很多吃喝玩樂的綜藝。

不知道從什么時候開始，咱們的很多國產綜藝開始偷懶——邀請一堆流量明星，然后又是安排她們旅游，又是安排她們吃飯的，反正就是讓這些人吃喝玩樂，讓他們或者她們的粉絲跟著自嗨。一度，國產綜藝只剩下流量明星們吃喝玩樂了。這類綜藝，我一直看不到它們存在的價值？