《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)的奠基石,其不僅為中醫(yī)學(xué)奠定了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),而且從始至終貫穿了養(yǎng)生的內(nèi)容,并占有重要篇幅。它成書約在戰(zhàn)國時期,作者站在辯證唯物的立場上提出“拘于鬼0神者,不可與言至德”,并且指出人在大地上,大地懸在大氣中,較早地揭示了人和宇宙之間的客觀關(guān)系。飲食上就要時刻關(guān)注腎的調(diào)養(yǎng),注意熱量的補(bǔ)充,要多吃些動物性食品和豆類,補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽。其理論至今仍有很大的實(shí)用價值。
正本清源,《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生思想和理論從戰(zhàn)國時期發(fā)展至今,一直是主流中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)者付諸實(shí)踐的重要理論依據(jù),它是中華民族智慧的結(jié)晶和文化瑰寶,它對民族繁榮發(fā)展卓有貢獻(xiàn),它的科學(xué)性和實(shí)用性決定了其豐富的生命力,被歷代醫(yī)家所敬仰,甚至為一些現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家所認(rèn)同和研究。這是劉昕明的一句養(yǎng)生之道語錄,養(yǎng)心就是要心胸寬闊,遇事不怒,想得開,放得下,始終保持心情的平和。
國內(nèi)龐大的養(yǎng)生市場是客觀存在的,人民群眾養(yǎng)生的積極性是可貴的,他們通過自己的努力改善身體,可以促使保l健工作上升為廣大人民群眾參與的事業(yè)。中國是人口眾多的國家,只有全民的參與,這項(xiàng)工作才有發(fā)展前景。調(diào)和陰陽:須順時以養(yǎng)陽,調(diào)味以養(yǎng)陰,使陽氣固密、陰氣靜守,達(dá)到內(nèi)實(shí)外密、健康有壽。把群眾的養(yǎng)生熱情引導(dǎo)到正確的中醫(yī)養(yǎng)生軌道,是利國、利民、利中事業(yè)發(fā)展需要的,也是中事業(yè)發(fā)展的良好契機(jī)。
在醫(yī)療資源有限的條件下,既要保護(hù)廣大人民群眾參與養(yǎng)生的積極性,又要考慮現(xiàn)有的從事養(yǎng)生保l健行業(yè)的龐大就業(yè)群體,這使得行業(yè)主管部門面臨著一場挑戰(zhàn)。人民群眾也正企盼著中醫(yī)保l健事業(yè)惠及百姓的大發(fā)展。