解決問題皮膚的關鍵就是對細胞進行排異，紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的功效，能將過量的黑色素從皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成。

紅糖能夠養顏全部得益于它的天然成分。紅糖，又叫赤砂糖，是甘蔗的莖汁經煉制而成的赤色結晶體。研究發現，甘蔗，這種多年生草本植物，全身內外都是寶。

果糖與葡萄糖的化學式相同，但是兩者原子的排列方式不同，也因此果糖品嘗起來會較甜，且具有不同的特性。果糖是蜂蜜甜味的來源。所以，除了具有碳水化合物的功效，可以提供熱量之外，還含有鐵、鉻等十分豐富的微量元素和礦物質。水果與蔬菜中具有天然的果糖，而在許多天的飲料(例如含有二氧化碳的飲料)中和高果糖的玉米糖漿中，也含有果糖成份。在人體內，果糖所引起的胰島素分泌的情形，會較少與其他糖類，也因此使得糖果成為許多有氧耐力運動變現相關研究的焦點。不過大量的果糖會增加腸胃痙攣與腹，所以吃什么都需要適當而止。

保濕：保濕就是保持濕度，蛋糕體內有大量的水分，是靠糖來保持的，因此糖份越高的蛋糕，蛋糕的水分越不易被空氣蒸發。這兩種糖極其相似，都幾乎是由蔗糖這種單一成分組成的，其蔗糖成分含量一般在95％以上。較有良好的保濕性，例如;法式面包與甜面包相比較，法式面包的內部組織剛剛烘烤完成的產品，比較柔軟，但經過一段時間后內部的組織就會硬化，而甜面包的開始比較柔軟，經過一段時間后還是比較柔軟，這就是因為甜面包內有糖的原因。