紅曲米的藥用價(jià)值：

紅曲入藥，是一種出色的脂。在李時(shí)珍主編的巨著《本草綱紅曲霉菌目》一書(shū)中即收載有若干個(gè)含有紅曲成分的良方。中國(guó)中科院研究人員開(kāi)發(fā)的以紅曲為原料的新藥“樂(lè)脂平”，國(guó)外稱之為“中國(guó)他汀”。

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小編分享下五谷雜糧的優(yōu)勢(shì)：

豆類食品中富含蛋白質(zhì)、氨基酸和B族維生素等，具有良好的抗ai作用，常吃可預(yù)防腫liu病變；維生素A有助于人體內(nèi)細(xì)胞分裂，預(yù)防ai細(xì)胞形成，并可幫助系統(tǒng)反應(yīng)，豐富的膳食纖維可縮短廢物在腸道中停留的時(shí)間，以減少致癌物質(zhì)和腸道黏膜接觸的幾率，有利于防止便密和的產(chǎn)生。

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小編分享下食用腰果的禁忌：

白酒腰果白酒中的乙醇會(huì)抑制腰果中的脂肪氧化，使脂肪蓄積在中，不利于功能。蛤腰果腰果中的維生素B1會(huì)被鮮蛤中的維生素B1破壞，造成營(yíng)養(yǎng)流失。

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