我個(gè)人認(rèn)為，心理學(xué)的性原理是：心理學(xué)，是使人在現(xiàn)實(shí)困境與沖突中保持內(nèi)心平衡的一種方式。從人類進(jìn)化的角度來看，人類是地球上所有動物中，心理活動復(fù)雜的動物。三百多萬年前，人類祖先在進(jìn)化中：從樹上來到地上、從四肢行走到直立行走，這給大腦進(jìn)化發(fā)展帶來一次巨大的飛躍。而隨著人類祖先大腦體積的增長，腦部活動也變得更加復(fù)雜。于是，個(gè)心理概念“我”就此誕生。這是人類心理活動走向復(fù)雜邁出的偉大一步，也正是這一步讓人類心理開始變得越來越區(qū)別于其他動物。“我”這個(gè)概念出現(xiàn)有什么意義呢？其的意義就在于，它讓我們在意識上將自己與周圍的環(huán)境區(qū)別開來，讓我們從心理層面獨(dú)立于周圍的環(huán)境。

哪些事情影響你比較大　　到底是你記得的事情對你的人生影響比較大呢，還是你不記得的事情對你的影響比較大？

是那些我們不記得的事情對我們的影響更大。人好比一臺運(yùn)行良好的電腦，平時(shí)我們看到的電腦界面是我們需要看到的界面。但決定呈現(xiàn)這些界面的程序卻隱藏在電腦編好的程序中。因此，我們也受一些看不見的程序的驅(qū)使，而表現(xiàn)出現(xiàn)在的行為。

在人際互動中，很多時(shí)候我們不是仿照自己在原生家庭里不知不覺中學(xué)到的一些行為，就是反其道而行之。

憂郁

性格內(nèi)向、郁悶不暢、不善交往、遇事自解能力差……這是部分的共同特點(diǎn)。長期處于憂郁狀態(tài)，會導(dǎo)致過多的素和皮質(zhì)類膽固醇的產(chǎn)生，加快人體衰老進(jìn)程。不少老年人由于退休后兒女不在身邊，在孤獨(dú)和憂郁的陰影包圍下，很容易“老得快”。

寬心丸：面對憂郁可以反向思維，看到問題中好的一面，并積極尋求快樂的心態(tài)。廣交朋友可以讓自己的注意力轉(zhuǎn)移，和三五好友下幾盤棋、唱唱京劇甚至跳幾支舞都有利于消除心中的郁悶。

“良言一句三冬暖”，夫妻之間要多說“甜言蜜語”，不要吝于表達(dá)彼此的感情。其實(shí)許多關(guān)系冷漠的夫妻，就是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙贉贤ǎ鄙俑星榻涣鳌Ｒ虼耍楹笠然榍案⒅靥鹧悦壅Z才行。

婚姻生變的原因錯(cuò)綜復(fù)雜，其中，厲害的就是夫妻之間溝通的缺乏。夫妻之間疏于溝通，兩個(gè)人在生活和思想上就會出現(xiàn)分歧，并導(dǎo)致婚姻生活出現(xiàn)不和諧的地方，繼而造成感情裂痕，導(dǎo)致家庭解體。這個(gè)時(shí)候，往往是女人們感到委屈，而男人們又總會覺得無奈。

在人類樁婚姻中，上帝告誡亞當(dāng)和夏娃要好好修理看守伊甸園。這修理和看守，不單是對飛禽走獸、百鳥花卉，恐怕也針對婚姻關(guān)系。亞當(dāng)和夏娃失敗的原因之一就是他們之間的溝通出了問題，忽略了配偶之間的內(nèi)心溝通，結(jié)果被貌似親切的乘虛而入。他們吃了禁果之后，夫妻之間的溝通更加不利，相互指責(zé)，推卸罪責(zé)。