溝通的目的是有意識地培養青少年的社交溝通技巧，為他們盡快適應環境，避免產生孤獨感而奠定基礎。同時，了解青少年的內心思想，從而更好地引導青少年朝著真，善，美的方向發展。青少年心理健康素質是指青少年在遺傳和環境共同作用下形成的一些內在的，相對穩定的心理素質。這些心理素質影響或決定青少年的心理，生理和社會功能，從而影響他們的心理健康狀態。

和縣一鳴青少年特訓學校指出，心理輔導不僅針對患兒本人，而且是通過促進家庭成員之間的理解，加強情感溝通和相互照顧，使每個家庭成員了解家庭中的病態情緒結構，以糾正他們的共同病態點。改善家庭功能，產生治果，達到和諧，達到正常發展的目的。高中生正處在心思上脫離爸爸媽媽的心思斷乳期，跟著身體的敏捷發育，自我知道的顯著增強，獨立思考和處理事物才干的開展，高中生在心思和行為上體現出激烈的自主性，迫切期望從爸爸媽媽的捆綁中解放出來。

通過與老師和孩子的溝通，了解孩子的當下情況。家長在調整自己心態的同事，多關注孩子心理狀態，切勿因自己的影響到孩子。給孩子提供力所能及的幫助，重視孩子的營養健康。建立良好護患關系，耐心傾聽患兒主訴，鼓勵患者表達其感受，不限制患兒，發泄的合理行為，如散步、嘮叨、哭泣等。如果孩子的心理壓力很大的話，可以借助體育鍛煉來宣泄一下內心的情緒，往往青春期的孩子精力比較旺盛，所以，當他們運動后出一身汗，就會讓心情更舒暢。