心理自助系統通過為人們提供的心理知識、豐富的心理訓練和心理健康課程、的心理指標自測和自助式的心理問題解決方案來提升使用者的心理素質和心理健康水平。發現和鑒別出具有較為嚴重和嚴理問題的來訪者，向家長或監護人提出建議，將其轉介到有關心理咨詢和機構。咨詢室建設要依據咨詢室功能和教育工作需要進行設計，要符合心理咨詢的要求，不能遷就原有的房的結構和原有設施，而影響咨詢室功能的發揮。

不少學校的心理咨詢室在設計時缺乏科學規劃意識，設計之初就僅僅是為了應付上級檢查而已。咨詢室建設要依據咨詢室功能和教育工作需要進行設計，要符合心理咨詢的要求，不能遷就原有的房的結構和原有設施，而影響咨詢室功能的發揮。為有特殊需要或心理問題傾向的學生建立心理檔案。有條件的學校也可以建立全體學生的心理檔案。

咨詢室的面積大小：有三種模式的面積大小，大約分別是30平方米；60平方米以上；80---130平方米以上。學校方面，升學的壓力，頻繁的測驗考試，學生分數排位等等，導致競爭激烈，壓力劇增，使青少年學生無休止地陷于緊張、、擔憂、挫折等不平衡狀態。心理咨詢室個體咨詢區”作為心理教師與來訪者進行面對面咨詢的場所，配置的常用設備包括：沙發、茶幾、紙巾盒、綠色植物或盆景、鐘表、暖色窗簾等。

咨詢室周圍環境要安靜，但不能太僻靜。安靜環境有利于咨詢交談；有利于教師集中精神，思考、解答和輔導學生的問題，不受外界喧嘩所干擾；有利于對學生隱私的保密。近年來許多調查研究表明，在青少年中存在不同程度、不同類型的心理健康問題，心理健康問題的平均檢出率很高，青少年心理健康問題的發生率隨年齡增長呈上升趨勢，這給學校教育造成了極大的困難和挑戰。咨詢室的面積大小：有三種模式的面積大小，大約分別是30平方米；60平方米以上；80---130平方米以上。