3分鐘前 鎮海區情感心理輔導中心在線咨詢「墨菲心理咨詢」[墨菲心理咨詢3cef213]內容：情感心理輔導中心的工作與任務情感心理輔導中心的工作與任務

情感心理輔導中心是應用心理學的原理，利用咨詢師與來訪者的特殊人際關系，通過疏導、支持、解釋、啟發、教育、訓練等過程，解決生活和工作中的心理問題，消除內感不適、消除、抑郁、強迫、等精神癥狀，改善認知水平，消除不良行為，提高危機的技巧和水平，改善人際關系，提高社會功能，促進人格成熟。 情感心理輔導中心方法 精神分析療法、支持性心理、認知療法、 行為療法、生物反饋療法、家庭與夫妻、森田療法、療法等。

用別人的錯誤懲罰自己 ，我們的生活中都會遇到一些傷害 ，諸如失戀或朋友的背叛 ，時隔多年 ，你依然心里頭惦記著這件事兒 ，活在抱怨當中 ，甚至為了不讓自己看到這個傷口 ，情不自禁的去要懲罰別人 ，只是為了回避傷口，去尋找遮蓋傷口的擋箭牌 。別人傷害你 只是在某一個時間段 ，而你卻把你的寶貴的生命 浪費在對別人的埋怨和痛恨里， 與其浪費時間去埋怨別人 倒不如好好經營自己的生活 ，在傷害與被傷害的事件里 你要學會盡快擺脫陰影 讓自己不再成為受害者 ，放下 停止抱怨 開始新生活。 其實對錯誤的好的懲罰 就是讓自己過的更幸福 ，少埋怨別人 多改變自己 ，把更多的時間放在自我完善上 ，走出他人帶給你的 不幸牢籠 。

一個強烈的經驗感受，一個影響一生的決定　　童年經歷過的一些非常強烈、痛苦的經驗感受，往往使當事人在不知不覺中做了影響一生的如何待人接物的重大決定。比如一個非常漂亮、品學皆優的女孩子，找對象的時候總是找條件比自己差很多的男孩子。相處一段時間，又很難勉強自己，又分手。原來，在她六歲的時候父母離異，母親為了養家不得不做幾份工作。有一天晚上，母親還在工作，她一個人回家，看到漆黑的房間，冰箱里什么吃的也沒有。這種孤獨凄傷的感受如此刻骨銘心。從此她做了一個決定——要被人拋棄。所以她找對象的時候不敢找和自己一樣的男孩子。

這些潛意識中產生的“隱形的內在誓言”，常在當事人生命中的人際關系上造成決定性的影響。

這個影響一生的決定，并不見得一定是壞的。它曾在你人生中某一階段保護了你，對你有幫助。只是到后來，當你的人生環境改變時，過去這保護你的行為在新的環境里，反而變成了阻礙。

所以，即使工作再忙，夫妻間也要抽時間溝通。彼此都要主動地表達自己的意見和想法，經常向對方說明自己的感受，同時更要學會傾聽對方的心聲，并不斷地給出反應。夫妻間只有常常交心，才可以互相理解，有了理解為基礎，彼此才會多一些包容和體貼。

夫妻間，即使工作再忙，也要抽時間互相溝通，主動地表達自己的意見和想法，經常向對方說明自己的感受，同時更要學會傾聽對方的心聲，并不斷地進行反應。夫妻間只有常常交心，才可以互相理解，有了理解，彼此才會多一些包容和體貼。