氣泡水和碳酸飲料的區別

氣泡水和碳酸飲料都是日常生活中很常見的飲料，受到了很多朋友的喜愛，那么氣泡水和碳酸飲料的區別是什么呢？首先來源區別，氣泡水里面的氣泡就是永凍層的冰塊受到了外力擠壓以后天然形成的。碳酸飲料是依靠人工的方式，在凈水中添加碳酸氫鈉，屬于人工合成。其次成分區別，氣泡水的成分是純凈水、礦物質等。碳酸飲料的成分是碳酸水、白糖以及香料等。然后功效區別，氣泡水的功效就是可以讓人體的酸堿度達到平衡的效果，碳酸飲料里面有糖分，因此可以達到補充能量的作用。

氣泡水減肥瘦身的人可以喝嗎

實際效果不一樣：雖然蘇打水不容易造成酸，但在時興的可口可樂、可樂等加上了糖份或糖替代物的蘇打水，過多喝會產生其它健康風險。氣泡水革除了蘇打水針對身體的傷害而留下了對身體的各種各樣好處，因而得到很多追求身體身心健康及生活水平的小伙伴關心。

氣泡水減肥瘦身的人可以喝嗎

減肥瘦身的過程中可以喝氣泡水。由于喝氣泡水之后，水里包含的二氧化碳氣體會伴隨著水一起進入到身體的胃里，胃部會由于釋放出來的炭酸汽體而被撐大，令人造成飽腹感，危害胃口，進而具有瘦身的功效。此外，減肥瘦身的情況下喝氣泡水，腸道蠕動的效率會被提升，那樣有利于腸道消化吸收，而且能具有改進大便干燥的實際效果。與此同時喝氣泡水還能降低糖原消化吸收，也可以降低身體中脂肪細胞的消化吸收，這種功效都能實現減肥瘦身的實際效果。因此瘦身的過程中可以喝氣泡水。

夏日飲品，2分鐘學會自制水果氣泡水，清爽可口倍兒爽播報文章

天氣越來越熱，小伙伴們是不是特想來點冰冰涼涼的飲品呀！今天給大家分享一款好看又好喝的 水果氣泡水，清涼又解暑，喜歡的小伙伴趕快學起來吧！

作為一枚吃貨，我總喜歡在網上搜尋學習各種美食的美味做法，昨天在網上見到一種健力寶很有創意的喝法，水果調配成氣泡冰水，瞬間就被它的顏值吸引力了。正好家里有櫻桃，回來立馬做了3杯氣泡冰水，冰爽可口又解暑，喝上一口透心涼，女兒老公都喜歡得不得了。這款飲品做法超簡單，2分鐘就能學會，清爽可口倍兒爽，下面一起看看吧。

櫻桃氣泡冰水

食材：櫻桃100克 健力寶檸蜜味飲料1罐

做法：

1，櫻桃用淡鹽水浸泡10分鐘，清洗干凈，摘掉櫻桃蒂，放入制冰格里，加入檸蜜味的健力寶，蓋上蓋子，放入冰箱冷凍5小時。

2，取出凍好的櫻桃冰塊，放入玻璃杯子中。

3，慢慢倒入氣泡水，一杯清涼解暑的櫻桃氣泡冰水就做好啦~

4，簡單又好喝，炎熱的夏天來上一杯立刻透心涼啦！