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4、男性可以抹荷爾蒙平衡霜嗎?

可以，山藥內所含的荷爾蒙原料，在男性體內可以轉化為雄性荷爾蒙與睪固酮。山藥不但可以滋養甲狀腺丶上腺及腺體，更可以提振生理機能。改善更年期預防攝護腺肥大問題。

5、用了荷爾蒙平衡霜後是否依賴成性，使原有的機能停止運作?

荷爾蒙平衡霜不是取代身體內腺體的功能，而是滋養腺體，使它恢復健康并提供原料，讓腺體再度生產身體所需要的荷爾蒙。所以荷爾蒙平衡霜是使更健康，而不是退化，所以沒有依賴性的問題。

6、荷爾蒙平衡霜聽起來簡直是仙丹

荷爾蒙平衡霜并非仙丹，由山藥中提煉出的薯蕷皂苷(diosgenin)提供的是人體所需荷爾蒙的制造原料–它是一種荷爾蒙前驅物，類似類固醇皂甘結構，是一種天然的脫氫異雄固酮(Dehydroepiandrosterone,DHEA)，可刺激細胞制造人體脂質，促進荷爾蒙的合成作用，進而促進細胞新陳代謝。

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日常如何改善和調節荷爾蒙？

同樣是女性，為什么有人膚白貌美，有人黯淡無光;有人興致盎然，有人寡淡無味;有人凹凸有致，有人膘肥體壯;有人活力四射，有人郁郁寡歡……事實上，女人味和指數都來自荷爾蒙，荷爾蒙可以讓我們身心愉快，美麗動人，可一旦失衡，我們的身體就會出現很多病變。

“情不知所起，一往而深”，情動根本的生理學基礎就是美妙的荷爾蒙。但是女性的荷爾蒙，與年齡的變化有著密切的關系。

8-22歲是一個女人美的時候，這也是荷爾蒙分泌的峰;30-35歲是女性荷爾蒙發生較大轉變的一道坎，35歲開始，女性的荷爾蒙分泌開始下降，的功能也開始萎縮;45-55歲的女性，正式跨入人生的后半場，身體出現進一步的衰老。

身體是一個人的基礎，尤其是女人，如果不好好保養，我們的荷爾蒙就會在35歲之后出現斷崖式下降。缺乏荷爾蒙或者荷爾蒙失調，不但會直接導致我們的皮膚干澀、沒彈性，出現下降等各種亞健康的癥狀，還會出現、駝背、、等各種病癥，甚至提前出現更年期的癥狀。

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1、 運動

運動對于我們身體的重要性無需多說，日常生活中，我們一定要抽出時間，讓自己動起來，如果實在是沒有時間，我們周圍有很多機構，你可以去進行局部的和疏通，通過這種被動運動的方式，促進全身的血液流通。

2、荷爾蒙霜

荷爾蒙霜是一款專為女性設計的產品，可以調節女性荷爾蒙平衡，一般也是效果比較快的

3、好心情

我們要學會用心情來調節荷爾蒙。都說四十不惑、五十而知天命，人的一生中，逆境十有，很多事情需要我們看得通透，擁有一個寬廣的胸懷，寬厚做人，是35歲以后的女性應該明白的道理。

4、飲食調理

如何讓自己暖暖的，提升體內的荷爾蒙，其實飲食也很重要，正確合理的飲食可以為荷爾蒙加分。從暖的角度而言，喝一點高湯，吃一點羊肉、牛肉等高蛋白的食物，可以讓我們擁有一個比較好的體質。

如果日常生活想要提升荷爾蒙，我們可以喝一點點蜂皇漿，每天喝一點牛奶、豆漿，吃一些富含鋅、錫的食物，比如海帶、鰻魚、番茄、、香菇等，這些都是能提升荷爾蒙的，也能讓我們的身體更健康。

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