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秋葉丹無鋁油條膨松劑作用是炸油條的新技術產(chǎn)品,它的主要特點是能夠快速發(fā)面,一般面團和好后醒發(fā)不到一個小時就能炸油條,很好解決了傳統(tǒng)炸油條長時間發(fā)面的問題。

炸油條選擇中低筋面粉為宜,市售的精制粉、特二粉均為中低筋面粉,尤其是油條粉更加適合炸油條。

要盡量把面團和軟一些。另外,冬季氣溫偏低時可以考慮采用熱水和面。熱水和面會加快發(fā)面效果,一般熱水的溫度為60-65度。

高溫油炸是油條制作中的環(huán)節(jié),通過油炸,才能得到或軟或脆金黃色的油條,出于成本考慮,街邊商販往往一鍋油反復使用,反復加熱,即便其使用的是合格的油脂,經(jīng)過不斷加熱多次利用后,不僅油脂顏色變深,變稠,而且油脂中對人體有益的脂肪酸、維生素等也破壞殆盡、讓好好的植物油產(chǎn)生反式脂肪酸,同時高溫還使油脂分解生成了嚴重危害人們的身體健康的致癌物質(zhì)—酰胺和多環(huán)芳烴。

作為油炸食品,油條熱量高也不容忽視。油條中含油量有的高達30%,一根50g的油條含油量一般為10—15g,而我國膳食指南推薦每人每天油脂攝入量為25—30g。高能量食物的過多過量攝入也增加了肥胖、心腦血管疾病發(fā)生幾率,帶給人們身體的健康隱患。吃一根100g的油條,至少要中速走13568步才能消耗掉油條所產(chǎn)生的423.8千卡的能量。

油條的制作離不開膨松劑。炸制油條時,傳統(tǒng)的做法就是在小麥粉中加入明礬(硫酸鉀鋁),使油條在高溫油鍋中膨松。

明礬含有鋁成分,因為沒有統(tǒng)一標準,街邊攤販的濫用、超量使用,造成了鋁元素在油條中的大量殘留超標。令人更加擔心的是,根據(jù)國家鋁標準所使用的明礬劑量,根本無法使油條膨松成型。以一根50g重的油條舉例來說,一般鋁含量就在10毫克左右,如果每天吃2根油條,一個月身體攝入的鋁就高達600毫克。

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