安全帶的正確使用方法：

1. 在沒有防護設施的高處懸崖、陡坡施工時，必須系好安全帶；

2. 安全帶應該高掛低用，注意防止擺動碰撞。若安全帶低掛高用，一旦發生墜落，將增加沖擊力，帶來危險；

3. 安全繩的長度限制在1.5～2.0m，使用3m以上長繩應加緩沖器；

4. 不準將繩打結使用，也不準將鉤直接掛在安全繩上使用，應掛在連接環上用；

5. 安全帶上的各種部件不得任意拆掉，使用2年以上應抽檢一次；

6. 懸掛安全帶應作沖擊試驗，以100kg重量作自由墜落試驗，若不破壞，該批安全帶可繼續使用；

7. 頻繁使用的繩，要經常作外觀檢查，發現異常時，應提前報廢；

8. 新使用的安全帶必須有產品檢驗合格證，無證明不準使用。

快捷型安全帶能夠克服以上缺點，相比與普通型安全帶，快捷型安全帶有以下優點:

(1)安全帶的懸掛部件為金屬制作，做到快捷安全、操作簡單、使用可靠、堅固耐磨。

(2)工人在移動工作面時，能夠做到單手操作安全帶的金屬掛鉤，這樣高處作業的工人就能一只手抓住鋼管等固定物，以保持身體的平衡，另一只手可以十分迅速的打開安全帶的金屬掛鉤、并在下一工作面處迅速懸掛固定好安全帶，這一點對于需要頻繁移動工作面的架子工來說十分重要。

1、安全帽結構

安全帽結構包含透氣孔、帽蓋、帽沿、后箍調節器、托帶、后箍、托帶襯墊、下顎帶、下顎帶調節器、吸汗帶、帽舌、帽襯接頭。

2、正確佩戴安全帽

（1）首先檢查安全帽的外殼是否破損、有無合格帽襯、帽帶是否完好、是否在有效期內。

（2）調整好帽襯頂端與帽殼內頂的間距，一般4～5厘米。

（3）戴安全帽前應將帽后調整帶按自己頭型調整到合適的位置。

（4）不要把安全帽歪戴，也不要把帽沿戴在腦后方。

（5）安全帽的下領帶必須扣在頜下，并系牢，松緊要適度。