1分鐘前 化州市戶外新國標健身器材免費咨詢「永旺體育」[永旺體育fea5749]內容：體育不僅是強身健體的手段，也是一種消遣娛樂的生活方式。社區體育可以滿足居民就地、就近、就便參加健身娛樂的需求，尤其是戶外體育健身活動，可將人們從家中靜態的休閑方式擴展到積極動態的健康活動中。1997年9月，國家體委決定將體育公益金的60%用于實施全民健身計劃，在各大城市的社區及農村鄉鎮逐步配建了由不同健身器械組成的、較為系統的、建于路徑上的、便于群眾鍛煉身體的場地設施，即所謂的“健身路徑”。溫水淋浴可以幫你加強血液的循環，加強新陳代謝的分解，幫你消除疲勞。從此，這批健身路徑器械便成了“全民健身工程”的重要組成部分，它們已成為社區居民健身娛樂的好伙伴。目前，全國已建成、使用的健身路徑器械有三四千條之多，利用健身路徑器械進行日常戶外體育鍛煉的不同年齡、不同文化背景的居民已達數百萬人，為提高國民健康素質作出了應有的貢獻。

室外健身器材，又叫小區健身器材，還有個名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設施。現執行為：GB19272-2011，器材安全使用年限為8年。

單杠，雙杠，太空漫步機，太極推揉器，扭腰器，伸腰訓練器，健騎機，腰背器，磴力器，壓腿器，上肢牽引器等等。

一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。

戶外健身器材,室外健身器材,小區健身器材所掌握的知識,給戶外健身器材影響了整體生產自己的點評。 這段時間以來，由于戶外健身器材生產質量方面，頻繁的出現問題，使得國家加大了對戶外健身器材生產的監管力度。這樣無形中就影響了戶外健身器材的生產行業的發展秩序，同時也給整個的體育器材生產行業帶來了很大的困擾，使得各個體育器材生產廠家內正常的生產經營活動受到了很大的影響。遠離殺菌劑一些經營者有裝有消毒劑的噴壺，上面的標簽提醒人們說：“出于對下一位使用者的禮貌，請您在設備上噴灑殺菌劑。而在戶外健身器材的銷售方面，廣大的消費者對戶外健身器材的生產質量產生了質疑和懼怕的心理，影響了購買的欲望。

四、肌肉訓練有助于增強關節組織的牢固性和抗磨損能力，從而起到預防關節退行性病變，保持身體活動能力的作用，讓你不至于在老年階段喪失生活自理能力，常年臥床不起。

五、通過合理的肌肉力量訓練，強化在日常生活中刺激不足易于萎縮的肌群，可以使人在坐、站立和行走時維持良好體態，不至于形成弓腰駝背聳肩等不良體態，也不易發生勞損。